Sterk online
Meer Sterk? Kijk hier de verhalen van Miriam en Myrthe
Fitness is de meest beoefende sport van Nederland. Van tachtig tot achttien, van fitgirl tot first timer, van directeur tot dakdekker, in de sportschool komt iedereen samen. Wie je buiten bent, telt even niet. Hier wordt gezamenlijk gezwoegd en worden successen gevierd. Eenzaamheid, blessures en burn out worden weggetraind. Fysieke kracht wordt mentale weerbaarheid. In gyms door het hele land volgen we sporters in alle soorten en maten. Met elkaar delen ze de fitnessapparaten, met ons delen ze hun verhalen.
Miriam
Miriam (29) leefde lange tijd een ongezonde, stressvolle levensstijl vol werkdruk, studie en slechte voeding. Toen ze besefte dat er iets moest veranderen, vond ze in sport haar omkeerpunt. Sport helpt haar fysiek én mentaal herstellen en gaf haar de kans haar sociale kring te verbreden.
Myrthe
Het leven van Myrthe (22), rechtenstudent in Tilburg, werd abrupt op zijn kop gezet door een hersentumor. Na een zware operatie en herstel hervatte ze haar studie. Via sociale media deelt ze haar verhaal openhartig, inspireert ze lotgenoten en bewijst ze dat fit blijven en leven met een ernstige ziekte wel degelijk samen kunnen gaan.
Ontdek de andere hoofdpersonen van Sterk
Samen Sterk - hoofdpersonen
De sportschool als veilige haven, waar je mag zijn zoals je bent. Met Femmy en André & Nino en Giovannie
Sterk in zelfvertrouwen - hoofdpersonen
Niet blij met je lichaam, een kwestie van aanpakken en/of accepteren. Met hoofdpersonen: Dolly en Marlous en Noor.
Sterk in je lijf - hoofdpersonen
Op naar het perfecte lichaam in de strijd tegen fysiek ongemak. Met hoofdpersonen: Casper, Nanouk, Johan en Jolanda
Sterk in herstel - hoofdpersonen
Door nieuwe uitdagingen aan te gaan verleg je je focus. Met hoofdpersonen: Susan, Arie, Fidan en Julia.