Tijdens de vijfde editie van #openup worden jongeren gestimuleerd uit de kast te komen met hun psychische klacht. Of dit nu een burn-out, depressie, een persoonlijkheids- of eetstoornis, of ’s nachts piekeren is. Teveel jongeren schamen zich voor hun klachten, terwijl openheid juist voor verlichting kan zorgen. #openup wil het taboe doorbreken door aandacht te vragen voor de psychische gezondheid bij jongeren en ruimte te maken voor het gesprek. #openup is een samenwerking van NPO FunX, NPO 3 en NPO 3FM, op initiatief van HUMAN en MIND. Check alles op: npo3.nl/openup.

Lees meer over #OpenUp bij NPO 3.

Online test ‘Check je Bui’

Niets zo veranderlijk als het weer, net zoals iemands psychische toestand. Daarom presenteren de jongerenmerken Check je Bui, een buienradar waarmee jongeren binnen een paar minuten hun mentale weerbaarheid kunt meten. Daarnaast krijgen ze tips en tricks van Bizzey, Daan Boom, Dzifa Kusenuh, Nicolaas Veul en Tim den Besten om mentaal gezond te blijven. De test staat op npo3.nl/openup, waar alle relevante informatie wordt gebundeld, zoals speciale radio- en tv-uitzendingen, YouTube-video's, podcasts en artikelen.