Killerbody’s en Sportgenen
Is een killerbody voor iedereen weggelegd? En kun je aanleg hebben om echt niet sportief te zijn? We duiken in de feiten en fabels over sport.
9. Killerbody’s en sportgenen
maandag 11 maart - NPO Luister
Nadia kan trainen wat ze wil maar is al blij als haar armen een lichte glooiing hebben. En Elsie dacht dat haar personal trainer haar aan een killerbody zou helpen maar kwam van een koude kermis thuis. Dat zou heel goed te maken kunnen hebben met aanleg, zegt geneticus Hidde Haisma. Ongeveer de helft van je sportieve kwaliteiten is afhankelijk van je genen. Wil je topsporter worden, dan zul je de goede genen moeten hebben. Nadia ontvangt hem in de studio om te praten over topsport, killerbody’s en de gevaren van te weinig bewegen.
Elsie onderwierp zichzelf aan een fitheidstest in sportschool Amstel Gym en praat met eigenaar Erik Landman en personal trainer Jeroen van der Kall.
Op je Gezondheid
Iedere week een nieuwe aflevering
Abonneer je op de podcast
Te gast in deze aflevering
Hidde Haimsa
Hidde Haisma is medisch bioloog en geneticus. Hij leidde onderzoek naar het ontwikkelen gentherapie bij de Rijksuniversiteit Groningen. Ook was hij jarenlang lid van het anti-doping gezelschap WADA (red. het World Anti-Doping Agency, het Wereldantidopingagentschap).
Erik Landman
Erik Landman is bewegingswetenschapper en eigenaar van AmstelGym en WattCycling. Hij probeert zo veel mogelijk mensen op een verantwoorde manier te laten sporten door de inzet van wetenschappelijke testen en kennis over trainingsfysiologie.
Jeroen van der Kall
Jeroen van der Kall is bewegingswetenschapper, roeicoach en personal trainer. Hij begeleidt mensen op elk niveau met het behalen van hun persoonlijke doelen.
Meer verdieping?
Metropolis: Sport
Of sporten nu steevast een van je goede voornemens voor het nieuwe jaar is of altijd al centraal staat in je leven, iedereen heeft wel iets te maken met sport. Doe je het om fit op een feestje te staan zoals de Brazilianen voor carnaval? Of zou je meer willen sporten, maar heb je het geld niet? Neem een voorbeeld aan de gym in Kenia en gooi wat zware autobanden de lucht in.
'We moeten naar een metamorfose van de sport'
Vooraf twijfelde Aldo Houterman of de Olympische Spelen, het grootste sportevenement ter wereld, wel door moesten gaan tijdens de coronacrisis. Inmiddels is hij om: "Deze Spelen zijn uniek omdat sporters in opstand zijn gekomen tegen het oude systeem. Dat roept de vraag op: hoe ziet de sport van de toekomst eruit?"