'Ken jezelf', is één van de oudste adviezen dat de filosofie kent. Maar hoe vertaalt zich dat naar de psychologie? Hoeveel emoties kun jij bij jezelf onderscheiden? Psycholoog Kees Kraaijeveld legt uit hoe we meer nadruk kunnen leggen op positieve emoties om je mentaal fitter te voelen.
Kees Kraaijeveld is directeur van de Argumentenfabriek en psycholoog. Voor Human onderzoekt hij hoe we met z'n allen mentaal fitter kunnen worden.
Wat is het grootste probleem van Nederland? Hint: het is niet de economie, en ook niet de immigratie. Psycholoog Kees Kraaijeveld legt uit waar wij Nederlanders al jarenlang het meeste grijze haren van krijgen.
Er is een ongemakkelijke waarheid die Haagse beleidsmakers over het hoofd zien wanneer ze sociaal beleid opstellen. En dat is, aldus psycholoog Kees Kraaijeveld, dat 2,5 miljoen Nederlanders zwakbegaafd zijn. Daardoor missen ze het vermogen om zich zelfstandig door de jungle van de participatiesamenleving te worstelen.